Kam vērts pievērst uzmanību ceļojuma laikā?

1. Pirms nonāc ceļojuma galapunktā, vēlreiz polisē rūpīgi izpēti, kādos apdrošināšanas gadījumos un kurā vietā griezties pēc palīdzības.
2. Nenodod bagāžā video un audio aparatūru, dārglietas, naudu un biļetes - pastāv iespēja tos pazaudēt.
3. Lai nesaaukstētos kondicioniera darbības rezultātā, gaisa temperatūras starpība telpās un ārā nedrīkst pārsniegt 5-70 C! Atrodoties, piemēram, viesnīcas istabā, iesakām kondicionieri izslēgt. Ja tas nav iespējams, atver balkona durvis vai logu, un tas izslēgsies pats. Ja tā nenotiek, iesakām pārcelties uz citu istabu.
4. Baudot maltīti, atturies no nepazīstamiem ēdieniem un apšaubāma izskata augļiem, kuri, iespējams, karstumā sabojājušies.
5. Ne vienmēr ledus ir sasaldēts labas kvalitātes ūdens, tādēļ atvēsinošos dzērienus labāk lietot bez tā.
6. Braucienā ņem līdzi pirmās nepieciešamības medikamentus – aktīvo ogli, spazmolītiskus un pretsāpju līdzekļus, aspirīnu utml. Ja parādījušās saindēšanās pazīmes, iedzer 3-5 aktīvās ogles tabletes, tās iepriekš sasmalcinot.
7. Gozējoties saulītē, lieto aizsargkrēmu un uzliec galvas segu! Pirmās divas dienas nav ieteicams atrasties saulē vairāk kā 2-3 stundas.
8. Ja ausīs nokļuvis ūdens, palēkā vispirms uz vienas kājas, tad uz otras, līdz ūdens iztek. Tas samazinās auss iekaisuma rašanās risku.
9. Ieejot ūdenī, uzmanīgi skaties zem kājām, lai neuzkāptu indīgajam jūras ezim. Pirms lēkšanas ūdenī noteikti pārbaudi, vai ūdenī nav kādi priekšmeti, kas varētu radīt traumas.
10. Ja radušās veselības problēmas, vērsies tikai pie tiem ārstiem, kas norādīti polisē. Ja esi nokļuvis pie cita ārsta, nedod viņam savu pasi. Pase un kredītkarte (sevišķi arābu valstīs) var kļūt par šantāžas objektu!